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体育(5)

青少年运动的心率是比正常低还是高?

临床上正常值是60-100次/分。小于60次/分为心动过缓大于100次/分为心动过速。但有一些生理性的差别:1、老年人的心率一般相对较慢2、运动、情绪激动、小儿、女性相对较快3、运动员的心率相对较慢如果你伴有其它的临床症状,比如:心慌、气短、胸闷等症状要去医院检查一下...

请问营养餐奶昔代餐减肥多久能瘦?靠谱吗?早晚代餐午饭吃好加瑜伽运动健身多久能瘦?

我要看你每天的代谢是多少,然后看你每天的运动量是多少,还有你带几餐,这些都非常重要,会影响到你的瘦的重量我现在是每天吃两顿,中午就吃一顿正常的饭,然后也没有控制任何的热量,就吃那么一顿,剩下的下午那一顿要么不吃,要么就喝一杯代餐奶昔,然后到现在为止大概一周左右我也就瘦了三斤吧,也...

请问第一次用keep练腹肌是练腹肌撕裂者初级好还是练这个五维腹肌训练计划好?

我觉得不管是以上说的三种练法,另外还要看你第一次练腹肌,我觉得你先要掌握正确的腹肌训练方式,而不是先跟着动作倒腾。如果你没掌握正确的腹肌的发力感觉跟发力方式,那么网络上面你会看到更多的腹肌训练方式,你同样的问题也会遇到,那我到底是练a计划还是练b计划,所以回到根本。你最开始就应该...

NBA中跟腱?

NBA历史上弹跳力最好的球员是“土豆”韦伯,身高仅为170厘米,他的离地高度:120厘米,弹跳高度至今仍然是NBA历史上最高的。土豆韦伯:120厘米弗朗西斯:114厘米卡特:111厘米艾佛森:110厘米威而金斯:104厘米詹姆斯:104厘米梅森:102厘米马布里:101...

怎么看待马云这次准备对女足的投资?

怎么看待马云这次准备对女足的投资?

希望马云可以提高运动员的工资待遇和提供先进的硬件训练设施,毕竟中国女足的球员拿着百万年薪踢出千万级的水平,男足虽然踢得一般但是待遇却是世界一流,需要公平对待中国女足的球员,如果把投资男足用的钱用到女足身上,我相信她们会取得更好的成绩。中国富豪马云来到印尼观看了中国女足和日本女足...