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抑郁(3)
抑郁是不是因为不懂得换位思考?

抑郁是不是因为不懂得换位思考?

天有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐。当一个人情绪低落的时候,心情郁闷不乐,如果不及时调整心态,就会变得抑郁,慢慢的变成抑郁症。情绪低落、长期失眠、悲观厌世、怕与人交流,都是抑郁的表现。心态决定心情,心情决定情绪,情绪决定生活状态,要想走出抑郁,必须积极的调整心态。纵然繁华三千,看淡皆为云...

非常时期,“闭关”一个多月了,感觉已经抑郁了,该怎么办?

非常时期,“闭关”一个多月了,感觉已经抑郁了,该怎么办?

因为看了锦衣之下,平生第一次对一个明星如此着迷,偶像的力量真是强大。现在每天除了工作就是忙着考古任嘉伦,为嘉伦打榜,哪有功夫抑郁。任嘉伦就是人间四月天,看到嘉伦就如沐春光,满目繁花,心情都好起来了,整个人满满正能量。目前已经重新开始减肥之旅,争取像嘉伦一样做一个积极努力奋发向上的...

一个抑郁患者的身份对于一个艺人来说有什么影响?

一个抑郁患者的身份对于一个艺人来说有什么影响?

如果你是一位艺人,又是一位抑郁症患者,那么除了敬佩你之外,我真的很同情你,希望你能坚信并熬过这段孤独悲伤而疲惫的时光,加油吧朋友,相信你能渡过。抑郁症是一个比较严重的精神类疾病,脑海中终日是笼罩在绝望、悲痛、自卑自责中,加之各种躯体疼痛倦怠和失眠,让人生不如死,惊恐万状。抑郁症还...